À distance
En visio
Depuis chez toi, dans un espace calme où tu te sens à l’aise. Le lien de connexion est indiqué dans ta réservation.
Réserver en visioOù que tu sois
Une séance d’hypnose en visio, depuis chez toi
Tu n’habites pas à Rennes, ou tu préfères vivre ta séance dans un lieu qui t’est familier ? Les séances en visio gardent la même intention qu’au cabinet : t’aider à revenir à ton corps, à tes émotions et à tes besoins. Tu peux les vivre partout en France ou ailleurs, en français.
Tes questions
Est-ce que ça marche vraiment à distance ?
C’est une question légitime. Tu te demandes peut-être si le lien sera le même à travers un écran, si tu arriveras à te laisser aller, si un travail avec le corps est possible sans être dans la même pièce.
L’hypnose passe par la voix, l’attention et l’imagination. Ton corps, lui, est là où tu es. Je te guide pour ressentir ce qui se passe en toi, et c’est toi qui fais l’expérience, chez toi, dans ton propre espace. Pour certaines personnes, c’est même plus facile de se détendre dans un lieu familier, sans trajet avant ni après.
Le déroulement
Une heure pour toi, à ton rythme.
La séance commence par un échange sur ce que tu vis aujourd’hui et sur ce que tu aimerais voir changer. Nous donnons ensemble une direction à la séance.
Je t’invite ensuite à ralentir et à porter ton attention vers ton corps, tes sensations et tes émotions. L’hypnose permet d’approfondir ce lien avec toi et ton subconscient, en suivant ce qui émerge. Les dimensions somatique et énergétique accompagnent ce qui demande à être libéré ou transformé.
Nous terminons par un temps d’intégration pour relier ce que tu as vécu à ton quotidien : un besoin à écouter, une limite à poser, une décision à laisser mûrir.
Réserver en visio
Hypnose
Somatique
Énergétique
Pour bien te préparer
Ce dont tu as besoin
- Un endroit calme où tu peux parler librement, sans être dérangé·e pendant une heure.
- Une connexion internet stable.
- Un ordinateur, une tablette ou un téléphone avec caméra et micro, posé pour garder les mains libres.
- Des écouteurs si tu le souhaites, pour mieux entendre ma voix.
- Une tenue confortable, et de quoi t’installer assis·e ou allongé·e.
- Si possible, un petit moment tranquille après la séance pour laisser décanter.
Le lien de connexion est indiqué dans ta confirmation de réservation.
✦ Boussole Intérieure ✦
Reviens à toi. Depuis chez toi.
Une séance individuelle pour écouter ce que tu ressens, dénouer ce qui te pèse et retrouver la confiance de te choisir.
Tes questions sur la visio
L’hypnose fonctionne-t-elle aussi en visio ?
Le cadre change, l’intention reste la même. L’hypnose s’appuie sur la voix, l’attention et l’expérience intérieure, qui se vivent aussi à distance. Ce qui compte surtout, c’est que tu te sentes en sécurité là où tu es. Si tu hésites, écris-moi avant de réserver : nous en parlons simplement.
Est-ce que je garde le contrôle pendant l’hypnose ?
Oui. L’hypnose que je pratique n’a rien à voir avec l’hypnose de spectacle. Tu restes conscient·e, tu entends ma voix et tu peux parler, bouger ou arrêter à tout moment. C’est un état de concentration tourné vers l’intérieur, que chacun vit à sa façon, sans rien avoir à réussir.